《道教养生十日谈/中国养生文化》扫描版[PDF]

《道教养生十日谈/中国养生文化》扫描版[PDF]
  • 片  名  《道教养生十日谈/中国养生文化》扫描版[PDF]
  • 简  介  发行时间: 2006年11月语言: 简体中文
  • 类  别  资料
  • 小  类  电子图书


  • 详细介绍中文名: 道教养生十日谈/中国养生文化资源格式: PDF版本: 扫描版发行时间: 2006年11月地区: 大陆语言: 简体中文简介:   法于阴阳,合于术数,食饮有凶,起居有常。不妄劳作,故能形神与俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
      谨和互味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则骨气以精,谨道如法,长有天命。
      本书详细讲解了道家养生之法。气功、导引、服食、内丹、外丹……用气功疗法来调整全身的气脉循环,锻炼五脏六腑、筋骨皮肉的功能,以抵抗外来疾病的侵袭。用药饵饮食疗法来补充人体内部的元气,增加人体内部的 “水火相济”、“生化相需”,以求精力充沛,达到祛病、延年的目的。
  • 《道教养生十日谈/中国养生文化》扫描版[PDF]_large